为了营造良好学习氛围，培养学生良好学习习惯，近日，张甸中学开展“有效学习 缓解压力”心理健康教育活动。

 活动前，学校组织班主任集体备课，分析当前学生学习中暴露的问题，探讨对策，并统一制作了课件。活动中各班以主题班会形式，组织学生探讨“如何有效学习”“如何看待考试”“如何拒绝厌学逃学”等问题。学生们畅所欲言，分享自身学习经验和困惑。各班主任则针对性予以点评和鼓励，为学生支招，帮组他们缓解学习压力。活动中，各班还形成具有班级特色的“奋斗宣言”。

 此次活动的开展培养了学生良好的心理品质，帮助学生缓解学习压力，同时，也有助于学校的心理健康教育课程建设。