为切实帮助高三学生适应即将到来的高考带来的心理冲击,帮助学生调适和排解心理上的烦恼,从而成功战胜高考,5月10日,张甸中学邀请了区教育局心理咨询室,国家二级心理咨询师陈兰红老师,为高三学生作了一场精彩纷呈的心理辅导讲座,全体高三学生听取了讲座,校长张建奇主持了本次讲座。
陈兰红老师演讲主题为“成长、成就、成功”,她从生活中实例入手,讲述了考前冲刺应持有的精神状态,通过生动案例精辟分析了临考生常见的抑郁、焦虑、恐惧、胆怯等心理危机及消极现象,用辩证思维阐述了在面对心理问题和消极现象时所要掌握的的健康科学方法。她告诫大家,考生临考前要做到“宁静致远”,做到在高考中达到情绪、智力和体力的最佳契合,能以一种自信从容的心态去面对高考,就一定能够起到事半功倍的效果。
最后,陈老师将时间留给了学生,大家纷纷拿起话筒提问一些自己在学习中碰到的心理问题,她都耐心地一一解答。讲座后,在场的学生们、高三班主任们都表示受益匪浅。