考生心理减压讲座走进罗塘高中 - 姜堰区罗塘高级中学

在高考倒计时第57天，南京中医药大学卫生经济管理学院党委副书记、副院长，副教授、硕士生导师，国家级心理咨询师鉴定专家委员会委员沈永健受邀走进罗塘高中，为该校高三学生奉上《考生心理减压》“心理大餐”。讲座由林志全副校长主持。
沈教授融合多年研究经验，传授学生通过语言暗示、音乐暗示、食物暗示、情景暗示和动作暗示进行心理暗示训练的方法，以及详细讲解饮食减压、运动减压、睡眠减压等切实可行的操作方法，让心理素质为高考加分。
沈教授讲座精炼生动，语言风趣幽默。同学们反应热烈，也学到了很多心理素质自我调节的小技巧。同学们在轻松愉悦的氛围中，增强了应对高考的自信，掌握了科学心理调适策略和方法。
最后，学校林志全副校长对高三学子们进行鼓励。他希望同学们珍惜接下来的时间，勇敢、奋力地拼搏，实现自己的梦想。