12月6日下午，姜堰区实验初中开展心理健康教育系列活动。中国心理卫生协会会员、中国心理学会高级讲师、国家二级心理咨询师陈兰红应邀为八年级全体学生开设《点亮你，我的青春》心理教育课程。政教处副主任沈莉老师主持本次活动。

陈兰红老师通过视频播放、开放式提问等方式引导学生关注独立之思想，自由之精神，心理之强大。她告诉学生：“在提升自己学习的同时，一定要把自己的综合素养全力提高上去，同时学会保护自己心理和生理安全。”

陈老师从生理变化、心理变化、人际关系三方面入手，创设了安全、开放的课堂氛围，引导学生进行深度体验和思考，在相互分享的过程中促进学生寻找自己青春的意义。

陈老师最后勉励全体学生：自身特点要接纳，寸短就有尺所长；遇有困惑寻帮助，不必自己打心结；个人隐私要保护，四处散播是恶俗；男女同学要交往，融洽还要有尺度；文明守法懂礼貌，争做时代好公民。