为进一步增强学生的自我保护意识，提高学生应对危险的能力，“5月心理健康月”期间，我校七年级开展了“学会自我保护”主题心理健康培训。

本次课程由杭亚芳老师主讲。杭老师通过趣味活动、案例分析、情境模拟等多种形式，为同学们带来了一堂生动实用的安全知识课。

课程伊始，杭老师以经典热身游戏“抓手指”调动课堂气氛。热身游戏后，同学们分享感受，杭老师顺势引导——小鹰离开妈妈需要独立保护自己，我们逐渐长大，也需学会面对复杂社会，守护自身安全。

在“心理链接”环节，杭老师带领同学们阅读课本中“芳芳的案例”，围绕“芳芳自我保护的优缺点”展开深入讨论。同学们积极发言，指出芳芳被威胁时暂时妥协、遇危险及时报警的正确做法，也提出她应完成学业、避免离家出走及加强与家人沟通等改进建议。

通过真实案例剖析，同学们直观认识到自我保护的要点，初步掌握危险情境下的应对思路。

“合作探究” 环节设置了四个贴近生活的危险情境：陌生人自称受父母委托来校接人；独自在家时遇自称修WiFi的敲门者；被陌生路人以可爱小猫引诱；校园内遭遇欺凌。

同学们以小组为单位展开热烈讨论，结合课本知识与生活经验制定应对方案。各小组代表依次分享，其他小组补充完善，现场思维碰撞激烈。

杭老师适时点评总结，提炼出 “保持警惕、合理求助、策略应对、善用法律” 等核心方法，帮助同学们构建系统的自我保护知识体系。

在“活动训练”环节，同学们首先写下自己“最害怕的危险情境”，并以小组为单位按害怕程度分享。组内成员共同出谋划策，为每个危险情境制定应对策略。随后，一名同学主动上台，以故事形式讲述自己害怕的情境及新掌握的应对方法，赢得全班掌声。

本次课程以学生为中心，通过“游戏导入 —案例分—情境模拟—实战演练”的闭环设计，让抽象的安全知识变得生动可感。杭老师巧妙结合七年级学生的认知特点，运用多媒体课件、小组合作等多样化教学手段，激发学生的参与热情，使自我保护意识入脑入心。

据统计，我国80%的青少年意外伤害可通过安全教育避免。正如课程中强调的：“自我保护不仅是一种意识，更是一种可以通过学习掌握的能力。”本次心理健康月专题活动，为学生筑牢安全防线，助力他们在青春成长路上学会观察、保持警惕、机智应对，用知识与智慧守护生命之花绚烂绽放。