5月23日上午，伴随着轻快悦耳的音乐，南苑学校操场上彩绳上下飞舞，学生在彩绳中穿越，形成了一道亮丽的风景。

绳操是根据绳的摆动、托举等基本动作，融入体操、舞蹈等元素整合而成，学生在练习过程中，利用绳形的改变与身体动作构成统一整体，具有韵律感强、动作协调等特点，充分锻炼了学生弹跳速度和灵巧性，深受学生的喜欢。

据南苑学校小学部吴丹青副校长介绍，近几年来，学校在上好“两操一课”的基础上，不断探索“阳光体育教育教学”新模式，自编《韵律绳操》，开展了主题为“我运动，我健康，我快乐”的集体绳操大课间活动及相关展评活动。