该讲座由学校心理老师杭粒主持，她带领大家了解了情绪ABC的理论，引导同学们反思自身的错误认识，教给了孩子们获得幸福感的招数，希望孩子们无论遇到什么困难与挫折，都能及时调整自己的情绪，以乐观的心态笑对人生。

这一堂别样的心理健康知识讲座，让孩子们在快乐中学习心理知识，在分享中了解自己，在反思中纠正错误观念，在意犹未尽中感受幸福。