中考在即,为让学生以最佳状态迎接祖国和人民的挑选,6月13日下午,张甸初中在报告厅召开了考前心理疏导会。
会上,杨青副校长强调中考只是人生中一个很小的关卡,并非通向成功的唯一途径,要求学生以平和从容的心态消除对它的恐惧;其次,学生要懂得调节自己,在紧张的学习之余通过做自己喜欢的事情来释放压力;再次,要与老师、家长多沟通,让他们了解自己、帮助自己,争取学校、家庭的理解支持;最后,学生要学会“意识转换”,把平常的考试当作中考对待,而把正式的中考当作平常考试对待,处变不惊。如此,才能最大限度地消除紧张,发挥出最佳水平。
此次疏导会是及时雨,是降暑药,提高了广大考生的自我认知力和抗压力,为他们的稳定甚至超常发挥奠定了心理基础。

