如何制定家庭手机管理规则

中国社会科学院发布的《青少年蓝皮书：中国未成年人互联网运用报告》显示受访的7—18岁在校学生中，超过八成通过手机上网。为了保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止学生沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，教育部出台通知，中小学生原则上不得将个人手机带入校园，禁止将手机带入课堂，关于在学校使用手机已明文规定，但在家庭中，依然引发家长和孩子之间的一系列的矛盾。家长要不要给孩子买手机，怎样才能让孩子合理适度使用手机？

采访：您的孩子拥有自己的手机吗？

家长要给孩子买手机吗？

随意将手机丢给孩子，显然是不合适的。但是一味将孩子与手机隔绝起来，完全不让他们接触手机，显然也是不现实的。事实上，买不买手机不是最核心的问题，关键在于如何认识和有效管理手机。

这里给家长们一个建议：购买手机是家庭事务，需要一家人共同协商。买手机是需要摆在桌面上认真探讨的问题，通过对手机的购买、使用、管理等过程探讨，不仅可以让孩子觉得理由不充分而知难而退，还可以实现即便买了手机，同样要有非常好的契机，促使孩子学会珍惜机会，敬畏规则，感受平等与尊重，有利于家庭成员之间形成相互监督、相互帮助、共同成长的和谐氛围。

一、评论情景剧：这个家庭进行了一次愉快又意义深刻的交谈。

在购买手机之前，他们非常认真思考利与弊，体现父母对孩子的关心和注重家庭教育的意识，而且明确告知爸妈同样要遵守规则，始终有意识向孩子传递手机管理对事不对人的规则，这些做法让孩子感受到平等和尊重，孩子作为家庭中主要成员的地位得到显现，孩子也会因此更加愿意和父母交流自己的想法和意见，并积极参与到家庭建设中去。

二、如何引导孩子合理使用手机？

1~3岁尽量不让孩子接触手机，父母尽量不在孩子面前玩手机，多与孩子互动，有质量的陪伴孩子。

3~6岁尽量不让孩子接触手机游戏，积极培养孩子的阅读习惯，多陪孩子参加户外活动，丰富孩子的生活经历。

7~12岁，针对手机问题不宜强势打压，与孩子协商规定，每天每周玩手机的时长次数作为必须遵守的规则。

12岁以上引导孩子合理利用手机，家长应适当干预，引导孩子合理利用手机，积极发挥手机正面效应。

三、管好手机，培养孩子哪些能力？

1.手机管理带来的亲子冲突，很多时候是父母的过度关注，让孩子产生不信任感。当父母选择信任孩子，孩子在享受权利的同时，也会感觉到被赋予责任，感受到一种双履约的公平和尊重。父母不妨可以试一试，如果是按既定时间或比约定时间推迟一些去提醒，孩子的情绪通常会显得较为平顺。

2.手机时间到被迫叫停，各种找茬哪都不顺心，是手机管理的规则难以适应，尚未养成手机按时上交的习惯。这时父母不要对孩子发火，采取晓之以理，动之以情的方法，应该给孩子传递出强烈的信号，告诉他身心健康才是最重要的。

    尽管起初执行起来有点困难，相信经过一周左右便会有所收获，渐渐认可手机到时必然上交的事实，通过不断的重复，养成“到时上交手机”的稳定习惯，经历一个月左右的重复便会形成习惯，经历三个月左右的重复便会形成稳定的习惯。

3.通过手机管理不仅可以培养孩子的规则意识，更多是培养诚信素养。

首先要强调对诚信的认识，人不信不立，亲子合作的前提是诚信，拒绝虚假的掩饰。其次要强调践行诚信的行为。一个讲诚信的孩子不仅可以得到正向激励，也可以在时间上做到严格遵守，甚至可以做到提前量掌控好时间，直至能够在手机使用上做到自律和驾驭。父母需要明确告知孩子自己是手机的主人，永远不要被手机奴役，制定家庭手机管理规则的建议。

四、制定家庭手机管理规则中，需要让孩子明白哪些常识呢？

一、告诉孩子要健康使用手机，不要在黑暗中玩手机，每次玩手机的时间不宜过长，睡觉时不要把手机放在枕头底下，以免手机辐射危害头部，不要把手机放在裤子前面的口袋，以免对生殖系统产生潜在的辐射风险。

二，告诉孩子使用手机时间有限定，明确这些时间点必须放下手机，吃饭时不碰手机，写作业时不用手机。与父母同伴交流时不看手机，走路时不拿着手机，睡觉前不玩手机

  三、告诉孩子使用手机时需学会保护自己。

网络世界各种诱惑陷阱随处解释，引导孩子保护隐私，增强防范意识和自我约束力，预防孩子沉迷手机，家长们要丰富家庭生活，增加高质量陪伴，引导孩子形成健康兴趣爱好，鼓励孩子锻炼身体，参与家务劳动，参加社会活动，做到德智体美劳全面发展。