近日,在“中国学生营养日”来临之际,张沐初级中学开展主题活动:合理膳食倡“三减”,良好习惯促“三健”。

学校利用校园广播,由校保健老师首先向同学们介绍了合理膳食的方法和注意事项,倡导“吃好三餐,推行分餐,保证充足营养”。其次,提出“营养+健康+运动,携手保护视力”的理念,通过班会课引导学生如何预防近视,养成健康的生活习惯,倡导“加强锻炼,减少视屏,保证睡眠时间”。该校还通过宣传栏直观形象的让学生了解营养膳食的意义,知晓均衡膳食小奥妙,分发宣教知识小册子,让学生了解疫情防控知识,视力保护的重要性。

通过营养日系列宣传教育活动,大力普及了学生营养、食品安全知识,倡导学生养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯,为携手保护视力打下良好的基础。