2013年在第5个全国防震减灾日、5·12汶川大地震5周年之际，沈高初中开展形式多样的防震减灾教育活动。5月7日下午，利用班会课有计划、有组织、有安排地进行了一次校园防震减灾应急演练。组织全校师生观看《应对震害，有备无患》教育专题片，回顾了5．12汶川大地震和4．20卢山地震的相关信息。各班分组学习：（1）地震时人们可能受到的伤害（2）应急避震的原则（三要三不要）（3）避震要点；通过观看和学习，学生们不但了解了地震成因和对我们的危害，并且知道了当地震来临时应怎样进行正确的自我保护和求救。最后进行现场模拟演练。
整个活动不仅增强了全体师生安全防范意识，有助于学生掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能技巧，提高师生处理突发事件的应对能力，而且凝聚了大家共克时艰的团结合作精神。