午睡开始了,连续几日我班整体午睡情况都较好,可有一个小朋友却有点“个性”,这种情况引起了我对她的好奇。邵伊恩基本上午睡不睡的,但她会遵守幼儿园的规则,那就是每到睡觉时间他会乖乖的睡觉,就算看到她,眼睛也是闭好的。这孩子脸上没什么血色,虽然这样,但她的精力还很往旺盛。午睡时所有小朋友都睡了,但她就是不睡,就躺在床上玩一个中午。情况稍好时可以观察到她睡了十几分钟左右。找家长了解孩子在家的情况,孩子从小就不喜欢睡觉,在睡觉方面父母没有给她更多的要求,特别是时间上比较忽视。因为她不喜欢睡觉,晚上也睡得比较晚,所以个子不太高,脸色不好看。和家长沟通,培养孩子良好的睡眠习惯。配合调整他的睡眠时间。
邵伊恩能够安安静静躺在床上睡觉了,这时,我开始试图尝试让她睡觉,于是我守着她,拍着她的背,几分钟后睡着了。但是我发现就算守着她,睡的时间也不是很长,最多半小时,但至少也算睡觉了。起床的时候我开始和她谈话,谈话了解她自己不喜欢睡觉,她告诉我她在家确实也睡得比较晚,我问她既然不喜欢睡觉,为什么幼儿园午睡的时候躺在床上,她说的话令我很意外,她说,我想睡但我睡不着,所以我就不喜欢睡觉。
这孩子可能是先天性睡眠少,加上老师和家长对她没有严格的要求,就造成了现在的这种情况。孩子不喜欢睡觉是因为睡觉睡不着,而并不是真的不想睡,其实她也很无奈。
老师可以通过让孩子保持正确、能促进入睡的睡姿,如右侧卧、微曲双腿,全身自然放松,一手屈肘放枕前手自然放在大腿上。偶尔可用小奖品鼓励孩子,如熟睡孩子的枕头下放小红花、贴纸等小礼物,激发孩子入睡的欲望。对于一时静不下来的孩子,睡觉前可以给他们讲故事、播放轻柔的音乐(摇篮曲),老师轻轻地安抚,让孩子侧卧、全身放松、双眼轻闭,渐渐入睡。