为进一步关爱社区老年人身体健康,普及老年人保健知识,提高老年人的生活质量, 9月8日上午,蒋垛社区教育中心聘请市二人医医学专家开设了老年人健康知识讲座。
讲座老师通过生动的案例、朴实的语言,从心血管病的流行状况、营养饮食的功能、心血管疾病的饮食治疗等三个方面,有针对性的向参加听讲的老年人传授了如何有效预防老年常见疾病,普及了科学饮食起居知识。专家建议老年人自身从事些力所能及的有意义的活动,丰富自己的晚年生活。并指出适当的人际交往也有利于老年人的心理健康。建议老年人多参加运动,宽厚待人、多学习、多动脑,保持乐观心态,这样就会健康长寿,安享幸福晚年。
讲座散了后,一位老年人激动地拉住刘晓东校长的手:“刘校长,感谢你们组织安排了这样的活动,今后我们会更健康地生活了!祈盼你们以后多开展这样的活动,助我们圆上长寿梦!”刘校长满口答应,表示这样的活动今后会常态化的开展下去。