在幼儿成长的道路上,孩子们的情绪如同多变的天气,时而阳光灿烂、时而乌云密布,孩子发脾气时会哭闹、会恐惧。我们要知道,孩子也会有脾气,只是情绪的调节能力还不是很成熟。没有无缘无故的脾气,脾气就是孩子的语言,表达着他们的感受和诉求。
PART.01孩子为什么爱发脾气?
1.想引起关注孩子平时从父母那里得到的关注和陪伴不够,他们觉得表达消极的情绪、展露负面的行为时,就会得到父母的关注和回应。其实,孩子发脾气只是渴望被看见、被关注。2.发泄情绪孩子和成人一样,会有自己的小情绪。他们都想被看见、被理解、被安慰,但是他们的认知还不够成熟,不知道怎么合理地表达自己的感受和需求,所以只能采取乱发脾气这种负面方式来发泄情绪。
3.用发脾气来表达需求当孩子的需求没有被满足的时候,有可能会用激烈的情绪来做出反应,比如想要的玩具没买到,想吃的东西没吃到等等。如果孩子一发脾气我们做家长的就妥协,那么久而久之,孩子自然就学会了用发脾气的方式来达成自己的目的。
PART.01请允许孩子好好发脾气
1.了解孩子的情绪发展孩子平时从父母那里得到的关注和陪伴不够,他们觉得表达消极的情绪、展露负面的行为时,就会得到父母的关注和回应。其实,孩子发脾气只是渴望被看见、被关注。
2.理解与共情当孩子发脾气时,导致他们感到紧张或害怕,我们不要不回应,要通过共情可以让孩子卸下防备,从而变得冷静下来。共情意味着我们要站在孩子的角度去理解他们的感受,而不是从自己的角度去看待问题。当孩子生气时,我们可以尝试用语言让孩子感受到我们对他们的理解和接纳,从而减轻他们的情绪负担。同时,我们也可以通过肢体动作来增强共情的效果。例如,抚摸或拥抱,可以传递出我们对孩子的关爱和支持,帮助孩子更快地平复情绪。
3.给孩子足够的耐心当孩子情绪失控时,我们首先要做的就是给孩子足够的耐心,以平和的态度来面对孩子的情绪,给予他们足够的时间和空间去平复情绪。我们要理解:孩子的情绪调节能力是一个逐步发展的过程,并需要时间和实践的培养。我们不要期望孩子能够立刻变得冷静和理智,也不要因此而感到沮丧或生气。
4.帮助孩子管理情绪第一步:鼓励孩子用语言表达出自己的情绪;第二步:允许孩子发脾气,就是允许孩子表达自己的需求,让孩子知道,人的情绪是可以被接纳的;第三:帮助孩子寻找正确发泄脾气的方式;第四:让孩子懂得表达需求也有边界感,发脾气也有好坏之分,不轻易妥协孩子的无理需求,也不要让孩子压抑情绪,孩子在压抑情绪后容易叛逆,等孩子情绪平复以后,再和他就事论事。
漫步夏日的街头,在教育孩子的路上,家长和老师就像两只船桨,只有双方朝着同一个方向努力,才能让孩子朝着我们期望的方向驶去,才能顺利到达成功的彼岸,家长朋友们,一起行动起来吧!