进入信息化时代以来，学生在家使用手机等电子设备学习、娱乐或游戏已经屡见不鲜。部分家长由于自身工作繁忙或疏于对孩子的管理教育等诸多方面原因，把手机当成“带娃神器”，经常是“一机送娃，麻烦全走”。但长期以往下去，孩子视力急剧下降，生活规律错乱，毁了身心健康，耽误了学业成长，疏离了父子母女感情，甚至可能是沉迷成瘾，耗费钱财，误入歧途等。
疫情期间，由于防控的需要，学校组织开展“线上授课”工作，学生接触使用手机的频率更高了。一方面，“听课不停学”行动的确是保障了大多孩子的学业进步与健康成长，丰富了学生的居家学习生活，解决了家长的后顾之忧；但另一方面也直接或间接了解到部分不太自觉的孩子由于家长的监管不力而形成了网瘾。在与这些家长的沟通中，我直接感受到他们的无奈、无助与控诉。
于是，我们立即组织召开“线上家长会”，告知到所有家长开展“线上授课”的目的与意义，明确要求学生居家使用手机学习的具体时间与频率，加强陪伴监控与生活指导，公开“16小时无障碍点对点电话热线”，开启家庭教育个案指导服务，保障了家长的合理需求，取得了一定良好效果。
新学期复课后，我们更加重视“家校共育”工作，尤其重视学生手机等电子设备使用情况的管理工作。因此，我们对“家校共育”工作中关于电子设备的合理使用进一步对全体家长提出如下建议：
一、言传身教，榜样示范。
父母是孩子成长的第一任老师，也是孩子成长的终身老师，良好的家庭教育能帮孩子“系好人生的第一粒扣子”，“迈好人生的第一级台阶”。要让孩子远离手机等电子设备，家长首先得做好榜样，不在孩子面前公开频繁刷抖音、玩视频、看小说，斗地主或开网游等打发时间的无聊行为，尤其是在孩子自主学习的陪伴期间。要让孩子爱学习，家长首先要爱学习、爱看书；要让孩子守信用，家长首先得重承诺；要让孩子积极健康成长，家长首先要在小事和生活细节上的态度上进行点滴影响；要让孩子有吃苦精神，家长首先要勇于承担责任，少“说”多“教”。孩子的每一次成长进步，都会深深烙下父母的印迹。习总书记多次论述的“注重家庭、注重家教、注重家风”重要讲话精神，有利于孩子和家庭人生观、价值观和世界观的形成，找准自身正确的方向和坐标。
二、制订规则，严格践行。
手机电脑等电子设备也不要绝对视为猛虎野兽或毒品鸦片。信息化时代，很多电子设备和网站资源能帮助父母对孩子进行合适的补充教育，如泰微课资源学习网以及一些优秀影片作品等。现代电子设备资源中，声音、图像、画面等有机联系，直观形象，栩栩如生，有利于激发学习积极性和主动性，帮助理解，促进学习兴趣的发展。即便是游戏娱乐，也能促进孩子认知能力的发展，还有利于克服居家时代的孤独感。但任何事物都有两面性，需要特别注意的是孩子的自控能力的培养。我们需要和孩子共同制订规则并严格执行，如在完成必要的学习任务之余，不得有每天超过1小时的高频使用现象发生，吃饭时不看视频，睡觉前不玩手机，原则上时间越短越好，非必要不摸手机等，一切使用及时长都需在家长的监护下进行。当然，家长在这方面也要做好表率，除必要的通讯联系和处理办公事务外，必须共同来遵守规则。学校给每个孩子设计了一份“居家五好儿童创争记录表”，请家长每日如实记录，内容包括尊敬长辈礼貌好、完成学习任务好、家务劳动服务好、户外活动运动好和娱乐游戏控制好，这其中的娱乐游戏控制好，就是指手机电脑等电子设备的使用情况的登记与执行，要请所有家长和孩子来一场道德意志的长跑比赛，每学期末将评选一次“优秀家长标兵”和“优秀居家好孩子”。
三、家务劳动，先“付”后“得”。
习近平总书记指出，“让劳动光荣、创造伟大成为铿锵的时代强音，让劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽蔚然成风。要教育孩子们从小热爱劳动、热爱创造，通过劳动和创造播种希望、收获果实，也通过劳动和创造磨炼意志、提高自己。”当前，我们很多孩子不想劳动，不会劳动，不珍惜劳动成果。很多家长也舍不得让孩子参加劳动，担心累着孩子和耽误学习时间。这种观念培养出来的孩子，很可能长大后成为社会上所谓的那些生活不能自理的“巨婴”或“啃老族”。因此，我们的家庭日常劳动要经常化，天天化，让孩子每天完成力所能及的家务劳动，养成劳动观念，形成劳动技能，懂得服务他人，理解先有“付出”后有“获得”的道理。初始阶段，为激励爱劳动行为，我们规定，只有天天参加家务劳动的孩子，才有资格使用手机电脑等电子设备，而且使用时长，根据劳动效果和劳动态度表现，基本等同于劳动服务的时间，让孩子在家务服务中出力流汗，接受锻炼，磨练意志。
四、户外活动，强身健体。
有专家曾大声疾呼：要毁掉一个孩子，就给他一部手机！孩子一旦沉迷于手机游戏等，轻则视力下降、颈椎变形、运动机能低下、影响身体发育，重则脑神经损伤、耽误学习、患上抑郁症或自闭症，对生活和未来缺乏信心等。要想把孩子从电子设备中挽救回来，作为家长，要加强与孩子的沟通，鼓励其发展其他兴趣活动和积极参与户外体育活动。身体健康，是孩子一切成长的基础。从生理学角度看，运动能提高人体免疫力，提升生理机能，宣泄不良情绪，获得身心愉悦。家长可以陪伴孩子一起参加户外活动，散步、逛街、打球、跳绳等都可以，从时间、空间和生理需要上，转移兴趣，强身健体，在运动中舒缓压力，在与人交往中获得愉悦感，调节心理状态，避免网络成瘾。
五、习惯养成，持之以恒。
俗话说：有志者事竟成。荀子在《劝学篇》中也说：不积硅步无以至千里，不积小流无以成江海。意思是说，依靠日积月累的力量，才能达到“千里”和“江海”的程度，这就是持之以恒的效果，也可以说是习惯养成的重要性。那如何才能养成好习惯并能持之以恒？据研究，养成一个习惯需要21天。我们每个人95%的个性行为都是通过习惯养成的。为什么我们包括孩子每天早晨起来就要刷牙？有时确实有紧急事情而不能刷牙，也会使我们口腔整天都感觉不舒服，这也是习惯的力量。“少成若天性，习惯如自然。”意思就是，习惯了就成为很自然的事了。我们要求，我们的家长至少要能坚持21天，最好先坚持完本学期，坚持给孩子的“居家五好儿童创争记录表” 每天打卡，鼓励孩子，认真评价，用记录日常点滴的力量和孩子一起持之以恒，创造精彩未来。
世界著名物理学家爱因斯坦曾经说过：坚持不懈就是天才。各位家长朋友们，家庭是“校外之校”，学校是“家外之家”，让我们携起手来，合作共育，为了孩子美好的明天而共同努力！
附：
兴泰中心小学“居家五好儿童”创争记录表
班级： 姓名： 日期： 星期：
项目 优秀 良好 一般 不好 时长 备注
尊敬长辈礼貌好
完成作业学习好
家务劳动服务好
户外活动运动好
娱乐游戏控制好
特别表现
说明：请家长周六和周日晚务必抽时间在四个评价选项中如实“打勾”评价，并注明大约的时长（尊敬长辈请注明大约次数）。备注中可简单描述表现，也可不写。每周一让孩子交班主任老师。谢谢您的支持与合作！
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