沟通是需要方法的，与孩子沟通同样也是。在和孩子沟通的时候，要有耐心，最重要的就是需要和孩子站在同一个方向，同一个位置，才能更接近孩子的世界和内心。

有些孩子比较不喜欢表达，即使在外面发生了什么事情，回到家也是沉默，不愿意或者是不敢对家长说。如果家长发现孩子心里好像有事却又不说，可以尝试换一种方式与孩子沟通。走进孩子的世界，用孩子的语言表达方式和语气，会让孩子感觉轻松一些，也会觉得和你亲近一些，那么，也许他会愿意跟你分享他所发生的事情。如果你笔直地站着，跟孩子讲话，对于孩子来说，大人的高度比较高，会造成压迫感，如果你想更亲近孩子，最好是和孩子处于同一高度讲话，当你蹲下来，和孩子处于同一高度的时候，你会看到孩子所看到的世界，这同样有助于你理解孩子的世界。这样对于孩子来讲，也会感觉到更舒服。通常孩子如果遇到了什么高兴的事情时，会情不自禁地告诉周围的人，但是，如果遇到一些不高兴的事，对于比较安静的孩子，就不一定会主动说出来。如果你知道孩子是因为什么事情而不高兴，或者是因为什么事情正在难过或生气，但是他却不敢仔细地表达出来。那么你也可以尝试讲讲自己小时候类似的经历，同时讲讲自己当时的感受是怎样的，再进一步慢慢引导孩子去表达自己，表达感受和情绪。