最近读到一篇文章，文章内容是这样的：有一个培训师，致力于改变一些女人的看法，然后她的朋友就问她：你不仅改变了要培训人的内在，怎么连颜值都提升了。
这个培训师说：人的内在和外在是一个统一的整体，完全抛弃外在谈独立，自信，审美，品味，除非你在经济上，思想上强大到让别人完全无需care外在。但就我自己来说，没有别的理由，我就是享受追求美得过程啊。
确实是这样，美是一种人生态度。
美是人生最具疗愈的一件事。
你吃到一顿美食，喝下一杯好茶，见到一片好看的云，穿上一件美得衣服。在那一刻，你会无比留念生命，感恩世界。
那几秒钟你体内分泌的快乐激素，就可以让你短暂忘却其他的不快乐。
如果你长久和这种美的感受在一起，你就会成为一个更快乐的人。
很多人说，我也想过这样的人生，可为什么我做不到，甚至从心里拒绝。
因为你心里驻扎着非常根深蒂固的几个观念。这几个黑洞，可以轻易的让你远离美，吸引到丑的那一方去。