我的生活中跟吃饭睡觉洗澡阅读并列地位的该是瑜伽了，读书时读到一些灵感能从瑜伽中找到同感，工作中冲破阻力时也跟瑜伽感触契合。
白教练完成各种高难度体式节奏稳步，呼吸均匀，完美展开，一群初入门的伽人不免瞪眼咋舌，连声追问：“你怎么做到的？”教练淡定地说：“我浑身都在用力，别看我轻松举着双腿，我腰部背部都不敢放松。”今日小勤出言同出一辙：“让别人看起来轻盈，得使出全部的力量。”
当初碰触空中瑜伽吊床时，手臂无力，手掌勒疼，落荒而逃。自我安慰：地面瑜伽一样可以得到全身心的锻炼。其实潜在意识是，地面上撑不住可以偷偷懒，拉伸不到位也没人强迫你，吊床上的疼痛躲了就更疼，力量不达就摔跟头。这样想想，自欺欺人，好逃脱。
时日从盛夏穿过金秋到达冬日，看见小勤在朋友圈视频里任意飘飞于吊床上，轻盈自在，加上舞韵，飞天般展臂扬腿，我也瞪目了：“怎么做到的？”有了榜样的力量，我斗胆拜师了，在教练的“十九八七六……”的数秒声中，我硬是一节节课挺过来了。教练的课程结束，退缩的念头时常在各种理由中产生。小勤一声：“来吧，一起练。”小勤勤奋，看网络视频开发各种体式，我坐享其成。但每次看新动作，我都说：“眼花，复杂，好难啊。”使出浑身力气，“哎哟哎哟”地跟着小勤亦步亦趋。一年下来，留下了放在哪里都适用的理念：“眼怕手不怕，一遍艰难，二遍轻松，三遍轻巧。”
工作中，时常被扑面而来的任务拍得头昏目眩，总想撂挑子。每每感觉承受困难时，瑜伽吊床上的“一遍艰难，二遍轻松，三遍轻巧”感就像精灵一样探出脑袋来指引我向前走。
这半年来，新父母学校从无到有，从有到完善，让我越过无数小困难，挺身越过。在同行者的鼓励帮助下，问百人通百事。这样的感触在最近一个月里再次亲历。学校集团成立成长书编委会，在安排表上我的大名前清晰地写着责任编辑。天啦，编辑就编辑，还“责任”，意味着，执行编辑“没空”，“不会”，我得大包大揽，不过一刹那后，我又从空中瑜伽经历中找来秘钥，走呗，边走边熟路。
一人一本书，五万字起步，文章达到这样数字的的人，我得去寻去问，有些同事还需要我的好言助把力，毕竟是要耗时耗力将经年琐碎的文字归拢，编辑，会有畏难情绪。还好，有十位教师可以编文成册，从年轻教师到退休老同事，忙碌起来。文字编成一个文档。目录自动生成第一次听说，怀着雄心想学，别校电教专家说得费时，还得下载软件。工作忙碌，走不开，总不能让师傅到我们学校来教啊。暂缓，踟蹰。正应了心理学家的实验，在事情停顿时，你索性不做，把它丢开去做旁的事，过些时候再做，事情就会有所突破。这种感觉在练瑜伽中的确有过，我出差几天回来瑜伽更轻盈更舒展，之前费力的体式居然轻松做到。
给自己编书时，自动生成目录的功能，在工具栏里被我找到了，虽然走了弯路，将几十个标题按住ctrl键，一个个选中，眼花，手麻，但那一瞬是收获成功的轻快。再给别人编辑目录时，发现无需选中标题，也可自动生成目录，身心舒展了。要求转换成pdf格式拉印，在经验者的表述中，将文档另存为pdf格式，可是怎么睁大双眼在我的电脑上也找不见此格式。为此，我头痛，我焦灼。直恨自己电脑盲。“问百人”啊，逢人即问，哦，原来我的电脑装的wps软件，只需点开工具栏“文件”，就可输出为pdf格式。那一刻，又展颜轻松了。拉印，问题又来了，拉出来的字放大了，急死个人。再问人，打开方式该选择wps格式，而不是直接打开。到这，该大功告成了吧。不，我们办公室墨粉盒出状况了，请执行编辑到别的办公室去拉印，送到我办公桌时，一下子懵了，仿宋体变戏法似的全成了黑体字。另一作者的成长书请执行编辑拉印同样出此状况，想借个力，不行，两本还得我老老实实地花时间拉印出来了。
虽举步维艰，但潜意识里有股力量牵引着我行走。
王羲之的书法相传是看鹅掌拨水得来的。法国大雕刻家罗丹也说道：“你问我在什么地方学来的雕刻？在深林里看树，在路上看云，在雕刻室里研究模型得来的。”
让我更相信了人只要留心，处处是学问，朱光潜先生说：“凡是艺术家都不宜只在本行小范围之内用功夫，须处处留心玩索，才有深厚的修养。”
虽然，我的所做都是凡尘杂务，但从美学家的言语中，找到了自己做事的契合点。的确，艺术是相通的，做事情何尝不是？